01 / SANA GÖRE
Seviyene uygun bir başlangıç.
Yeni başlıyor veya yıllardır çalışıyor olabilirsin. FORMe Pro; hareket, set, tekrar ve dinlenme seçimini deneyimine göre düzenler. Hedefin, zamanın ve ekipmanın da planına dahil edilir.
iPhone + Apple Watch
Antrenmanın
hayatına uysun.
İlk antrenmanından yeni hedeflerine. FORMe Pro ile seviyene uygun program, videolu hareket rehberleri ve gelişim takibi.
Ücretsiz başlangıç · İsteğe bağlı FORMe Pro
FORMe ProKuvvetKardiyoEsnemeiPhone & Apple Watch
FORMe / DENEYİM
Bugün ne yapacağını bil.
Yarın için yolunu gör.
Planlama, antrenman ve gelişim takibi. Aynı deneyimin parçaları.
02 / GELİŞİM KOÇU
Bir sonraki adımın net.
Tamamladığın çalışmalar ve kalan plan birlikte değerlendirilir. Pro ile uygun önerinin dayanağını gör, önizle ve uygula.
03 / APPLE WATCH
Sen antrenmana odaklan.
Setlerini bileğinden kaydet. Pro ile otomatik set takibini kullan; gerektiğinde kayıtlarını kolayca düzelt.
143 HAREKET
Hareketi gör.
Güvenle hazırlan.
Hareketleri önceden bilmen gerekmez: videolu rehberleri ve teknik açıklamaları inceleyerek hazırlan. 143 kuvvet, kardiyo ve esneme hareketinin yapılışı, ekipmanı ve zorluk bilgisi elinin altında.
Free’de 26 hareketin videosu ve açıklamaları; Pro’da tüm kütüphane.
Free ve Pro’yu karşılaştır
FORMe / FILM
FORMe’yi 30 saniyede keşfet.
Gerçek uygulama ekranları. Kişiye uyarlanan program, koç ve otomatik set takibi Pro özellikleridir.
Görseller örnek antrenman verileri içerir.
FORMe / FREE & PRO
İlk adımın ücretsiz.
Önce kendin için dene. Daha fazlasına hazır olduğunda Pro’yu keşfet.
Ücretsiz başla
FORMe Free
Hemen başlayabileceğin bir antrenman deneyimi.
- 20 kuvvet + 3 kardiyo + 3 esneme hareketi
- Ücretsiz kuvvet hareketleriyle haftalık program
- Ekipman ve yapmayacağın hareket tercihleri
- Manuel kayıt, geçmiş ve iCloud yedekleme
Sana uyarlansın
FORMe Pro
Planın, koçun ve tüm hareket kütüphanen.
- Hedefine ve deneyimine uyarlanan programlar
- Uygulanabilir Gelişim koçu önerileri
- 143 hareketin tüm videoları ve açıklamaları
- Programı erteleme ve yeniden dengeleme
- Apple Watch’ta otomatik set takibi
Aylık veya yıllık abonelik. Güncel fiyat ve deneme uygunluğu satın alma ekranında gösterilir. İptal etmezsen deneme sonunda seçtiğin plan ücretli olarak yenilenir. Aboneliğini Apple hesabından yönetebilirsin.